Shoty z imbirem i ananasem | Przepis

Jakiś czas temu przedstawiliśmy Państwu tutaj w czasopiśmie FLSK Zastrzyk imbiru Dzisiaj mamy odmianę, która doda trochę różnorodności do Twojej rutyny shotów. Shot imbirowo-ananasowy będzie szczególnie popularny wśród tych z Was, którzy uważają czysty imbir za zbyt ostry.

W tym przepisie zmniejszamy ilość pikantnego ananasa i dodajemy trochę słodkiego ananasa. Kurkuma zapewnia bonus superfood i jasnożółty kolor. Rezultat: mocny „krótki napój”, który Cię obudzi, ale o nieco łagodniejszym smaku.

Ta odmiana drinka pomaga również Twojemu ciału zachować zdrowie w trudnych, stresujących czasach:

• Ożywić jest prawdziwie wszechstronnym środkiem, który uzupełnia rezerwy energii i chroni przed przeziębieniami.

• ananas dostarcza potas, pierwiastki śladowe i enzym rozszczepiający białka bromelainę, która według Stiftung Warentest aktywnie działa przeciwzapalnie.

• Wapno dostarcza witaminę C i inne niezbędne substancje.

Oto czego potrzebujesz:

• 50 g świeżego, ekologicznego korzenia imbiru

• 80 g świeżego ananasa

• 60 ml Ananasaft

• 2 limonki ekologiczne

• 1/2 łyżeczki kurkumy w proszku

To takie proste:

1. Obierz imbir i ananasa.

2. Wyciśnij sok z limonki.

3. Zmiksuj w blenderze sok ananasowy i kurkumę do uzyskania gładkiej konsystencji.

Mały strzał 1x1.

Te chrupiące wzmacniacze odporności mają teraz dużą rzeszę fanów. Oto, co powinieneś wiedzieć, jeśli chcesz po raz pierwszy zafundować sobie zastrzyki:

• Używaj najświeższych składników, jakie są możliwe. Jakość organiczna.

• Najlepiej jest przygotować większa ilość który następnie przechowujesz w szczelnie zamkniętej butelce w lodówce i zużywasz w ciągu tygodnia.

• Możesz także zamrażaćnp. w foremkach do lodu.

• Jedna szklanka (4 cl) dziennie to dobra dawka, której nie należy przekraczać. Idealny czas: Po śniadaniu.

• Jako środek transportu w podróży, Butelka do picia FLSKDlaczego nie przyniesiesz kolejki kieliszków do biura?